Некоторые пользователи даже не знают, что такое дефрагментация диска, и зачем она нужна, соответственно никогда её не делают, и в результате жалуются, что на диске С совсем нет места, хотя там вроде ничего не установлено.
Тут лучше использовать наглядный пример.
Зелёные сектора это установленные программы, красные -- удалённая информация (картинки, музыка, игры). Но они разбросаны по всему диску, и не дают места для записи новой информации. Во время дефрагментации, всё это сжимается и складывается в кучку, освобождая место для нового. Обычно рекомендуется производить дефрагментацию диска хотя бы раз в месяц, но если вы часто работаете с документами, что то качаете-удаляете, то лучше не лениться. Или запустить автоматическую дефрагментацию, хотя, говорят что она не очень хорошая, и рекомендуют сторонние приложения для дефрагментации. У меня стоит, и нормально, не жалуюсь.